孩子总是那个最不乐意每天窝在家里的人，只要天气适宜，爸妈应该每天带孩子到户外活动，呼吸清新的空气，与大自然亲密接触。尽管天气潮湿，只要牢记注意事项，宝宝仍可以进行适当的户外活动，可以进行的户外活动主要有以下几种：
一、外出游玩
一听到外出游玩，很多宝宝都会跃跃欲试，简单、经济、易行的绿色健身运动可以使孩子沐浴新鲜空气，身心舒畅。
孩子的抵抗力比大人要弱，天气太潮湿，温度太低，容易使孩子受凉生病。带着孩子出行，一般选在上午9：00～11：00，下午3：00～4：00比较合适。这两个时间段，空气的相对湿度一般比较低。
寒从脚下起，外出游玩时，孩子千万不要不要直接坐在地上或阴冷潮湿的地方，以免受潮致病。
二 社区公园
许多孩子都对社区里各种各样的游乐器材感兴趣，甚至跃跃欲试，在宝宝开始行动前，父母应先检查器械是否被锈蚀。如果游乐设施因受潮生锈了，父母应尽量劝阻孩子使用。特别值得注意的事，是空气中的水汽遇冷凝结，秋千表面通常布满水珠，家长一定不要让孩子去冒险。
孩子应时刻都在父母的视线范围内，天气潮湿，走在地板砖铺的地面上很容易滑倒，要尽量减少孩子跌倒或擦伤等情况的发生。地面太滑，最好能穿上防滑的鞋子，不要跑得太急。
还要注意环境的清洁。天气潮湿，空气流动慢，公园是公共场所，要注意接触传染以及飞沫传染，因此，最好是通风的环境，让孩子与其他小朋友保持适当地安全距离。
（图/陈启帆 文/摘自网络 编辑/叶邦莲）
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