“生命在于运动”，运动能给孩子带来无穷的活力，能够促进孩子的身体成长。身体的健康发育是一切能力发展的前提和保障。体育活动不仅能增强孩子的身体健康，满足他们成长的需要，同时也能够锻炼孩子的意志和品格。
孩子正处在生理发育和心理素质发展的敏感期，所以，让孩子养成自觉锻炼身体的良好习惯，对孩子的健康成长是十分有益的。
锻炼身体是促进身体健康的重要途径，从小训练孩子，让孩子自觉锻炼自己的身体，可以省却爸爸妈妈很多不必要的烦恼。健康是孩子正常发育和成长的基础，也是人类精神文明的组成部分。
由于许多独生子女缺少玩伴，爸爸妈妈就不可避免要充当这一角色——当孩子的玩伴，如与孩子一起拍球、传球、单腿跳等。爸爸妈妈与孩子一起玩，可以提高孩子的运动能力。
（图文/王婷婷 杜艳鸿 编辑/王婷婷）
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