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科学预防 健康度夏——福清西山学校幼儿园
时间：2022-07-10 21:35:31  来源：福建西山幼儿园  点击阅读数：次  编辑：叶邦莲
  幼儿健康是人类生命质量得以提高的基础。每个家庭和幼儿园都需要把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在首位。尤其是在季节交替变化的时候，更需要家长和老师重视幼儿的身体健康。在暑假期间保护幼儿健康发展的方法有很多，需要家长朋友们都多了解，才能真正做到和做好幼儿健康保护的要求。下面分享一些幼儿卫生保健小常识。
  1.注意卫生，培养良好习惯
  要注意培养孩子良好的卫生习惯，防止病从口入，饭前便后要用流动水和肥皂洗手，不乱摸鼻子和眼睛。
 科学预防 健康度夏——福清西山学校幼儿园
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  2.穿衣要舒适透气
  最好选择宜吸汗、宽松、透气的衣服，纯棉制品最合适；穿浅色衣服会让孩子觉得更凉快；室内公共场所温度过低时，可适当增加衣物，在傍晚散步或者野外行走时，尽量给孩子穿薄款长裤，防止蚊虫叮咬。
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  3.注意饮食卫生
  家长应注意幼儿的饮食卫生安全，不吃冷饮，不在流动摊点给幼儿买零食吃，夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷饮和甜食等，天气热，细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，应预防食物中毒，不宜吃剩菜剩饭。
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  4.经常锻炼，增强幼儿体质
  经常带孩子进行户外活动时，要注意尽量选择阴凉的场所开展活动，做好防晒工作并及时补充水分，防止中暑。
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  5.保持幼儿生活作息时间规律、充足睡眠
  鼓励幼儿早睡早起，中午按时午睡，保证充足的睡眠时间，以免精力不济抵抗力下降。
科学预防 健康度夏——福清西山学校幼儿园
  幼儿健康成长离不开家长和老师的细心照料，幼儿的身心健康才是一切发展的基础，用心呵护幼儿，让他们安全度夏，一起陪伴幼儿茁壮成长！
（ 图文/张榕芳    编辑/贾海珍）
 
 
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