孩子的专注力是与生俱来的，之所以不好，可能是这样被破坏掉的：沙池里，一个男孩在玩沙子，奶奶不停地在一旁指导，来给你个树枝，你堆一堆沙，把树枝插在上面；来给你这几个树叶，你装作做饭炒菜……
奶奶在一旁使劲地喋喋不休，生怕孙子不会玩，可她却没发现，孩子的表情是木木的，不情愿的，他一点儿都没感受到玩沙子的乐趣。
这我们常见的，熟悉的场景，破坏掉的不仅仅是孩子的专注力，还会破坏孩子探索求知的热情。专注力已被破坏，注意力不集中，如何提高？
一、培养孩子兴趣
孩子喜欢画画，喜欢搭积木，喜欢剪纸，我们只需要提供最好的东西，玩的事儿就教给娃自己。
一般来讲，学画画、以及钢琴和小提琴的孩子专注力都比较强。但前提是孩子要对这些感兴趣。
二、减少唠叨和催促
所以，我们与其催促，不如引导孩子如何合理分配时间，让他体验到集中注意力快速做完事情后，会有更好的事情发生。那么孩子就成了时间的主人，在对时间的掌控中，他也越来越自信，并获得满满的成就感。
三、亲子阅读或大声朗读
一对一的亲子阅读，把孩子抱在怀里跟他一起读书，最能培养专注力。
当然除了阅读故事性的书，还有一些专门的国外殿堂级大出版社专门为孩子设计的提高专注力的书，也是非常适合跟孩子一起玩一玩的，轻松愉快的氛围中，既养成了爱书的习惯，又益智并锻炼专注力，可谓一举多得。
方法是有了，最关键的是耐心坚持和执行，看你的了！加油吧！
（图/方旋 编辑/叶邦莲）
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