游泳是孩子们最喜欢的一项运动，在水里他们像一条小鱼一样开心的游来游去。而且游泳好处多多，第一、游泳时水压对全身肌肉、皮肤的按摩刺激作用，可以使宝宝的肌张力水平保持在一个很好的状态，肌张力高或低的宝宝都适宜游泳。第二、在游泳过程中氧耗增加，可以增进宝宝食欲，促进体格发育。第三、在游泳中宝宝要掌握身体的平衡，对于四肢的协调性有很好的刺激作用，同时可以刺激大脑皮层发育，对宝宝的运动功能、智力提升均有一定的帮助。第四、可以促进新陈代谢，促进宝宝睡眠。所以宝贝们要经常游泳哦！
（图文/邰娜 编辑/叶邦莲）
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