校园安全教育——体育活动安全
时间：2015-01-18 13:17:48 来源：
福建西山幼儿园 点击阅读数：
次 编辑：郑钦龙
开展体育活动，不仅能增强体质，锻炼意志，还能起到调节身心、提高学习效率的积极作用。在体育活动中，我们一定要树立安全第一的意识。
了解与认识
体育活动项目有一定的体能和技巧要求，不少项目还具有较强的竞争性和对抗性。同时在一定程度上也潜在着不安全因素。因此，在体育活动中，如果我们不按照老师的要求开展活动，就可能导致不同程度的摔伤、撞伤、扭伤、砸伤、踢伤等事故发生。
读一读 读下面这则案例，想一想我们从中应该吸取什么教训？
体育课上发生的事故
2003年10月23日，恩施×学校三年级×班学生×××在上体育课练习攀爬肋木时，由于自己不小心，脚一滑，手一松，从肋木上掉了下来，造成嘴唇磕破、两颗牙齿碰断的严重后果。
辨析与矫正
说一说 下列这些同学的做法对吗？为什么？
1、体育课上，张三背着老师打闹。
2、小莉穿高跟皮鞋上体育课。
议一议 下面这些同学的说法对吗？为什么？你认为他们应该怎么做？
1、小林说：“我爱好体育锻炼，吃饱饭后，马上就去打篮球。”
2、王刚说：“我每次练习长跑后就躺在草坪上休息，多舒服啊！”
3、小强说：“我身体很棒，运动前我从不做准备活动。”
防护与拓展
体育活动量较大，容易造成损伤或危险。因此，掌握一些安全防护知识是非常必要的。
读一读 体育活动安全常识
1、饭后不宜立即进行较剧烈的体育活动，应在半小时到一小时以后进行。
2、在运动前应先做些准备活动，不要从安静状态突然进入剧烈活动，这样容易引起肌肉、筋骨的损伤。如，先活动一下膝关节、踝关节、腰部、手臂、腿部等处。
3、身体不舒适时，不要勉强进行较剧烈的活动。
4、雷雨天气不要到室外进行体育活动。
5、开展球类运动时，要选择好场地，不要在有砖块、石头、凹凸不平的地上或未经压实的煤渣地上玩球。玩球时不能故意冲撞他人和用球砸别人。
6、投掷活动应在投掷区无人的情况下进行，以免伤人，投掷时应先让其他人站到安全地带。
小宝的身体摸起来热热的，是不是发烧了？”
老师们，当你们惊觉小朋友的体温稍为有点高时，千万别胡乱退烧，急着带宝宝去医院，或是要求医师施打退烧针哦！看看我们给你的建议再行动吧！
宝宝体温好象有点高，看样子宝宝是发烧了！小朋友发烧时只要精神及活动力尚佳，其实并不需要立即送医，家长只需随时帮宝宝量体温，观察体温变化即可。之后再找儿科医师检查，针对引起发烧，咳嗽、鼻水、腹泻或呕吐的原因来治疗。
脸红红 宝宝发烧了？
小宝宝脸红红的、活力、食欲都差，是发烧了吗？
当身体体温大于38℃时(肛温、耳温)，可称为发烧。它是人类身体的一种正常生理反应，也是一种身体的警讯，提醒我们 “宝宝可能生病了。”
许多家长会误以为发烧都是有害的，烧太久可能会把小宝宝的脑子烧坏掉。但一般来说，41℃以下的发烧，并不会对脑神经组织直接造成伤害，因此，家长不必过分紧张。
民间有一种说法叫“烧坏脑袋”，其实烧坏脑袋的并不是单纯的发烧，而是由于小宝宝罹患了脑炎、脑膜炎等疾病所引起。一般而言，发烧只是这些疾病的一种症状，真正影响脑部的是脑部严重感染病症。
发烧是孩子生病的警讯，也是身体要提高抵抗力的一种自动反应，发烧处理的重点是：先探讨是什幺疾病引起的，再来治疗，而不是马上退烧到正常体温。虽然适度地给予退烧药，可以减轻发烧生病的不舒服，但无法缩减病程，轻度的发烧反而可以提升免疫系统的效能，因此，发烧不完全是坏事！
找一找 发烧症状有哪些？
小宝宝如果发烧，可能会有很多不舒服的症状，如：脸红、咳嗽、全身倦怠无力、酸痛、头晕、头痛、呕吐、腹痛、嗜睡、活动力差、食欲不振、吵闹、不安、哭泣等，让妈咪感到很心疼。不过，也有些宝宝发烧时并无任何异状，有的宝宝发烧会被长辈误认为是在长牙，而遭到忽略。
遇到宝宝体温偏高，建议妈咪不妨先做客观的评估，如小宝宝是否刚洗完热水澡，或是天气太热、穿太多、室内通风不良、刚喝完热的饮料等，约待半个小时后再帮孩子量一次体温，通常会有1～1.5℃的落差。排除上述的原因之后，再来考虑是否需要送医院的问题。
通常来说，如果小朋友体温在38～38.5℃左右，且没有特别不舒服、精神状态良好，也就是说照样吃、照样睡及照样玩，就不必着急地送孩子就医，或是使用退烧药退烧药。但若有热性痉挛病史的宝宝(4%幼童)则需积极的治疗。
大部份儿科医师认为，发烧在38.5～39°C以上时，可适度地使用退烧药，以减轻小孩的不舒服及减轻父母亲的焦虑，并防止小孩热痉挛发生。但如果出现40.1℃以上的高温，就得紧急治疗才行。
生病了，来量量体温吧！
当家长怀疑小朋友发烧时，就应该替宝宝量量体温。此外，当宝宝出现下列情况时，妈咪也得考虑是否该给宝宝测量体温了。
*过度流汗。
*皮肤干热。
*脸色非常苍白，或不寻常的潮红。
*呼吸异常过快、过慢或暂停。
*感冒症状：流鼻涕、鼻塞、咳嗽、声音沙哑，或喉咙痛。
*情绪改变：焦躁不安或注意力不集中、无精打采。
*宝宝自己抱怨身体的任何部位不舒服或疼痛。如宝宝自己说“妈妈，我觉得我生病了”。
*小朋友呕吐或拉肚子。
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