一个内心充满阳光的孩子，总能够笑着在充满荆棘的道路上走下去的。
想要让自己的孩子内心满是光明，远离黑暗，家长们要怎样做呢？

      一、训练孩子独处的能力
      我们总想给孩子安全感，让他在一个温暖的怀抱里成长，但是，孩子终将离开你的怀抱，你必须让他学会独处。孩子获得安全感，不一定需要父母时刻在场，即使你不在他的面前，只要他知道你在哪里，他的心就是安宁的。

      二、有限度的满足孩子的要求
      一个人，能够享受的了生活中的喜悦，也要可以承受得住挫折和失望。你要做的，是制定界限，让孩子明白并不是他想要什么就能得到什么。不要屈从于孩子的所有要求，拒绝孩子一些要求更有助于他获得精神的平静。在家庭中接受这种“不如意现实”的训练，会使孩子有足够的心理承受能力，来面对生活中的挫折。

      三、孩子发脾气适当的进行冷处理
      在孩子发脾气的时候，家长可以适当的进行冷处理，不理他或让他自己去房间单独待一会儿，没人关注他，他自己就会安静下来了。我们还可以直接转移孩子的注意力，如果可以的话，将孩子从他发脾气的这件事情上引导到其它游戏或事情上去。

      四、 大胆的让孩子自己动手做事
      从小培养孩子做一些力所能及的小事，将来他会更积极主动地做事。孩子对没有做过的事情会充满好奇心，他们也想帮助爸爸妈妈做一些事情。这个时候，家长就可以正确引导孩子，既满足了孩子的好奇心，又锻炼了孩子的生活能力，何乐而不为呢？

      五、 多和孩子沟通，多了解孩子的内心
      和人沟通是一种能力，能够及时说出自己的想法，避免引起误会更是一种能力。
      多说一些积极的话，多和孩子沟通，多听听孩子的想法，多问问孩子的情况，可以更多的了解孩子的内心，感受孩子的世界。
      六、 鼓励孩子，给孩子更多的自信和勇气
      多用欣赏的眼光去看孩子，多关注孩子的闪光点，用以增加孩子的自信心和勇气，给孩子一种成就感。鼓励孩子，肯定他，表扬他，孩子会在欢乐声中变得乐观开朗，积极向上。

（图文/吕凯红  编辑/刘丽丽）